真人間になる記

等身大に記録する、好きなだけ自分語りをするところ
等身大に記録する、好きなだけ自分語りをするところ

部分痩せの成果(3ヶ月経過)

1ヶ月経過2ヶ月経過


二の腕…左25.2(-0.8) 右25.6(-1.4)
アンダーバスト…71.4(+0.4)
ウエスト…68.6(+1.4)
下腹…77.0(+1.2)
ヒップ…87.7(-0.7)
太もも…左50.0(-1.2) 右51.0(+0.4)
ふくらはぎ…左33.8(+0.2) 右33.0(-0.2)
足首…左19.4(-0.6) 右18.9(-1.1)


*単位はすべてcm


納得のいく結果。「なんか最近胴体がぷよぷよしてきたな?」と思ったら案の定😂
あと二の腕とふくらはぎが細くなったのは、数日前にルイボスティー飲んで大量に水分を排出したからな気がする🤔 ルイボスティーの利尿効果すごい。

引き続きがんばります。人並みに細くなりたい。左右差を小さくしたい。