真人間になる記

さっき部屋でエクササイズしてたらこれと同じ現象が一瞬起きた

・心拍数と体温が高め
・立っているとき、息を吐きながら頭を腰より下にさげた

共通点はこれくらいか
あと今日もこの日もカフェイン採らない日だった

床にうずくまったらすぐに(30秒もかからないくらい)回復したけどちょっとびっくり
一年前、ホルター心電図使って検査したときは何とも無かったのでやっぱり自律神経がずたぼろなせいかも

これから散歩がてら買い物行ってこよう
めんどくさいけど、天気のいい日はなるべく散歩に出ようと思う…